10 résolutions pour changer de vie
Début d’année rime souvent avec bonnes résolutions. toutpourchanger.com vous propose de passer en revue toutes celles, petites ou grandes, simples à concrétiser ou plus ambitieuses, qui vous permettent de …
Catégorie : de vie
Objectif reconversion : changer de voie pour changer de vie
Si vous aspirez au changement de voie, à une nouvelle carrière, à d’autres perpectives professionnelles, à un quotidien renouvelé, c’est ici que ça se passe ! Une méthode et …
Mes bonnes résolutions de fin d’année : le bonheur en dix points
Quotidien, routine, Stress… Pas toujours évident de maintenir allumée la flamme qui est en nous ! Doit-on subir sa vie ou peut-on vraiment agir pour notre bonheur ? Prendre le taureau …
Quand les conditions de travail se dégradent, faut-il s’en accommoder ou changer d’emploi ?
En France, les contraintes pesant sur les travailleurs semblent de plus en plus lourdes alors les ressources pour les gérer s’amenuisent. Entre le départ et la résignation, une troisième …
Pour sa santé mentale et son bien-être, quelles activités sportives privilégier ?
Des études confirment les bénéfices de l’activité physique sur le bien-être et la santé mentale. Pratiqué en équipe, l’exercice physique favorise aussi l’insertion sociale. Catherine Belzung, Université de Tours …